终于有人说我瘦了

终于有人说我瘦了,今天出门,一月未见的好友看见我:你瘦了好多,还是瘦点好看,怎么瘦的?

我给她细数我一天的生活:

7点起床,一杯牛奶,一个鸡蛋,有时会蒸点南瓜,或者一个苹果。

然后出去快走半个小时左右,如果天气好,就在小广场看会书,写点文字。

中午正常吃饭,不过很少吃主食。

晚饭一般就一个苹果或者一个西红柿,六点之前吃完。

七点开始跳一个小时减肥操。出身汗很舒服,第二天也不会有累的感觉。

现在就是担心再瘦下去,衣服都得买新的了,花钱肉疼啊[捂脸]

朋友说:你真有毅力,我是坚持不下来。

其实没有什么毅力,你只要想着瘦下来的样子,每天到点去做安排好的事情就可以了,久而久之,就成了习惯。#活

推荐阅读更多精彩内容