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    《2020最美阅读者》让自己充满活力,有健康才有未来

    最早开始接触《跑步圣经》这本书是在2017年的8月份,跟大众跑者一样的心里想法,跑步为的是强身健体或者减肥。可偏偏是简单的跑步让我爱上了马拉松,...

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  • “待人之道”

    文/跑者静宇 人在世间生存,不可能不与人接触,接触就要讲究待人之道。我认为:要成功做人做事应该做到以下六点: 待人要勇于吃亏。做人,学会吃亏是个...

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  • 贝壳小岛||自律从闹钟开始

    文/跑者静宇 其实我之前是一个严重拖延者,懒癌并且随心所欲,讲究及时行乐,不知道努力,别人玩我也玩,别人努力我还在玩、放纵的一个人。 现在我是高...

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  • 《谦让》

    文/跑者静宇 孔融让梨的故事告诉人们:一个人从小就要养成尊老爱幼的好习惯,遇事要互相忍让,不要只想自己,不想别人,更要懂得“谦让”二字。 小时候...

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  • 远离那些可怜又可恨的人

    文/跑者静宇 贪得无厌地要求一个对你的人生根本不需要负责任的人掏心掏肺的对你。这现实吗? “恻隐之心,人皆有之!”同情弱小,帮助他人,是人之常情...

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  • 父亲的背影

    文/跑者静宇 父亲听说我们爱吃蒿子粑粑,母亲当初建议他骑着摩托车去镇上采购,藜蒿一块五毛钱一斤,况且藜蒿茎脆嫩嫩的,炒腊肉是道不可多的下酒菜,顺...

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  • 健康跑才是我最终目的!

    文/跑者静宇 通过这次疫情的折腾,我感悟了许多,这辈子,不求大富大贵,只求家人平安健康就知足了,以前总觉得自己要出人头地,才得以面见江东父老,从...

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  • 我的跑步梦

    文/跑者静宇 与其挑战身体的极限,不如享受思维的乐趣!跑步对于我来说,目前处在蜜月期,有信心跑出理想的成绩,但若想拿兴趣爱好碰人家饭碗,无异于庸...

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  • 故事||舌尖上的悲哀

    文/跑者静宇 题记: 数载读书共欢愉,青丝染鬓永不忘。全民抗疫,宅居在家,美食不可辜负,“诗和远方”让我得到了智慧启发,更让我乐悠悠。今有,因...

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企业管理,爱好跑步、阅读,写作新手向各位学习,写写故事及分享跑步的乐趣及科学训练方法
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